外浒沙滩13日白天到13日夜间天气多云，主要气温21~28℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

外浒沙滩13日夜间到14日早晨多云，气温降低至18~21℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

在未来一周里宁德外浒沙滩将会有4天的雨天，请注意带伞；

05月19日到05月20日，气温降明显降温-4℃左右;